Les Mills SH’BAM on tanssitunti, jonka yksinkertaiset, mutta kuuman trendikkäät tanssiliikkeet tekevät siitä täydellisen tavan kohottaa kuntoa ja samalla voit päästää sisäisen tähtesi vapaaksi – vaikka tanssi ei olisikaan lajisi. Liikkeitäsi tahdittaa listaykkösiksi nousseet biisit, yökerhojen tanssi- musiikki, klassikkokappaleiden remix-versiot ja modernit latinorytmit.

Ohjaajana Sanna Moilanen. Tunnin kesto 45 minuuttia.

Toivotamme Pride-osallistujat tervetulleiksi tunnille! Ilmoittautuminen tapahtuu Hukan vastaanotossa aikaisintaan 1,5 tuntia ennen tunnin alkua. Nappaa mukaasi ainakin juomapullo, pieni hikipyyhe, treenikengät sekä mukavat treenivaatteet.

Mikäli haluat käyttää Hukan pukutiloja ennen ja jälkeen treenin esimerkiksi treenikassin säilytystä varten, otathan mukaasi oman lukkosi kaappia varten. Meiltä löydät myös viihtyisän unisex-pukuhuoneen suojaisampaa vaatteiden vaihtoa varten. Tervetuloa!